章鹏程 刘 毅 路 红

    (1上海师范大学教育学院，上海 200234；2广州大学教育学院，广州 510006)

    中学生恢复体验对学习投入的影响：影响因素及其中介效应

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    (1上海师范大学教育学院，上海 200234；2广州大学教育学院，广州 510006)

    恢复体验是心理层面上对休息的感知。研究采用问卷调查的方法对2600名中学生进行调查，目的在于探索学习投入与恢复体验的关系以及恢复体验的影响因素，并进一步分析恢复体验在影响因素和学习投入间的中介效应。结果表明：中学生恢复体验与学习投入呈显著正相关；一般自我效能感和分割倾向显著正向预测恢复体验，时间压力和班级竞争氛围显著负向预测恢复体验；一般自我效能感、时间压力、分割倾向和班级竞争氛围都能通过恢复体验影响中学生学习投入状态。

    中学生；恢复体验；学习投入；中介效应

    1 引言

    Schaufeli等人将学习投入定义为学生在学习过程中的一种持续的、充满积极情感的状态，以活力、奉献和专注为三个核心维度[1]。这一概念最初是引自工作领域中工作投入这一概念，近年来在如何促进工作投入等积极心理学研究领域，产生了一个新的相关概念——恢复体验。最早人们关注的是生理的恢复，认为恢复是指个体的生理状态恢复到压力前水平，使身体机能系统的反应参数持续上升的过程[2]。而恢复体验的定义是一个促进个体补充资源使身体和心理机能得到恢复的心理过程，强调的是从心理层面上对恢复的感知，包含心理脱离、放松体验、掌握体验和控制体验四个维度。心理脱离是指个体心理上与工作脱离，在非工作时间里不从事、也不想与工作有关的任何事情；放松体验是指个体处于一种休闲状态；掌握体验是指个体参加一些有挑战性并且能够学会新技能的活动；控制体验是指个体对他的日常生活有控制的愿望，可以描述为个体有资格从两个或者更多的选择中做出决定[3]。很多的研究都已经证明，恢复体验能正向预测工作投入。例如，Kühnel和Sonnentag对德国教师的研究显示，放松体验能够提高工作投入，降低工作倦怠[4]。

    恢复体验具有两大理论基础：努力—恢复模型[5]和资源保存理论[6]。努力—恢复模型认为在工作中努力付出将会导致身体、行为和主观上的负荷反应，使个体身心机能下降。而当个体不再工作时，负荷反应(如疲劳)将会降低，恢复将会发生。根据这个模型可知，个体身心机能系统不处于工作状态是恢复能够发生的重要前提。资源保存理论认为人们总是力求获得、维持和保护自身资源[3，7]。 资源可以是外在实体 ......