安静雯 曾 红

    (广州大学教育学院，广州 510006)

    1 积极心理治疗的起源

    “积极心理学(positive psychology)”一词最早于1954 年出现在马斯洛的著作《动机与人格》(Motivation and Personality)中(任俊，叶浩生，2006)。但对于积极心理学的研究可以追溯到19 世纪30 年代，特尔曼关于天才和婚姻幸福感的研究，以及荣格关于生活意义的研究(魏艳丽，吴荣先，2007)。第二次世界大战的发生使得这些研究被迫中断，二战后，心理学的研究重心转向了对心理疾病的诊断与治疗。直到上世纪五六十年代，人本主义心理学产生，它重新以积极的视角研究人的心理，重视人的本性与价值，突出人的动机与需要的重要性(车文博，1999)，引起对积极心理层面的重视。90 年代的后现代建构主义心理学主张人格、态度、情绪等心理现象是人际互动的产物、社会建构的结果。它认为人格并非是存在于个体内部的稳定结构，而是人与“特定”互动对象之间关系的反应，它取决于个体在“特定”情境中所持有的“社会身份”，即人格是由个体和互动的对象双方共同建构的。后现代建构主义心理学提供了一个新的视角：个体与外界的互动都是彼此建构和被建构的过程，而非现代心理学框架中塑造的个体与外界的对立关系(叶浩生，2019)，这与积极心理学的取向是一致的。同时它还强调社会、历史、文化背景的作用，也与积极心理学的取向一致，对积极心理学产生了重要影响(刘皓月，贾林祥，2012)。

    Seligman 于1997 年提出“积极心理学”的概念，主张心理学应该注重对人的积极品质进行研究。区别于传统心理学研究对象是心理病态的、有障碍的患者，积极心理学的研究对象是一般水平的普通人，致力于探索如何激发普通人的潜能以便其更好地发展、生活(黄锦文，曾光，2018)。积极心理学的研究主题主要有三个(Seligman ＆ Csikszentmihalyi，2000)：在主观体验层面研究积极的体验，包括幸福、喜悦、满意等。不仅把这些积极的主观体验作为结果，探究带来这些体验的原因，也把它们作为前因，研究它们能产生什么样的影响。在个体层面研究积极的人格特质，包括乐观、自我决定、创造力等，既关注这些积极的人格特质产生了什么正面的影响，也关注如何更好地应用这些积极的人格特质。在群体层面研究积极的组织和机构，包括家庭、学校、工作场所、社区乃至整个社会，跳出个体视角，探索这些外部环境的积极特点(曾祥龙，2013)。积极心理学注重对人性的优点和价值的研究，提出了积极的预防思想并且兼顾个体与社会层面 ......