冯 彪 李宗龙 王凯欣 崔洪波

    (1 华南师范大学教育信息技术学院，广州 510631；2 华南师范大学心理学院，广州 510631；3 仲恺农业工程学院，广州 510225；4 广州大学心理健康教育与咨询中心，广州 510006)

    1 前言

    随着现代生活节奏的加快，大学生面临的各种压力增大，大学生群体各类心理问题发病率有增加趋势(彭顺，张湘一，张红坡，胡祥恩，2020； 赵久波，张小远，赵静波，2012)，如何促进大学生在面对成长挑战时，如学业压力、适应困难、就业挫折、亲人离丧等，不被打倒并获得成长，是心理健康和教育工作者的重要课题。 以往的研究表明心理韧性(psychological resilience)是一种良好的心理健康保护因素，它指个体在面对逆境、威胁、创伤或其他生活压力事件时表现出的良好适应。从个体上看，它指的是积极适应逆境的动态过程，涉及具体的应对方式、认知评估等，会随着个体面临的具体情景不同而发生变化；从群体上看，心理韧性指的是有助于个体适应逆境的各种心理特质，如，坚韧性、外向性、谨慎性等，具有相对稳定性(Fletcher ＆ Sarkar，2013)。在青少年的成长中，挑战必不可少，心理韧性高的个体更可能从负性事件或不幸中获得学习机会，将不利因素转变为成长的动力(Weber，Pavlacic，Gawlik，Schulenberg，＆ Buchanan，2020)，因此提升大学生的心理韧性具有重要的现实意义。研究表明，心理韧性促进心理健康，对各类心理疾病具有良好的防护作用(Bilgin ＆ Ta?，2018)。 根据心理韧性的元理论(metatheory of resilience and resiliency)，个体内在的稳定状态被外界事件打破后，个体需要通过重组自我来形成新的稳态。 而新稳态较之前的水平可能高也可能低，这取决于个体面对的挑战和各类保护因素交互作用的最终结果。 若保护性因素影响力大于挑战性因素，个体就将形成较之前水平更高的韧性重组(resilient reintegration)，个体的心理韧性增强(Richardson，2002)。

    生活目标(purpose in life，PIL)是存在主义心理学的一个重要命题，指个体在生活中体验到的具有个人独特性意义的目标(Crumbaugh ＆ Maholick，1964)。 Frankl(1959～1985)认为，人具有自由意志，可以对自己的行为进行选择，对生活意义的找寻是人类最基本的动机之一。当个体为生活目标而探索，并达成具有个人独特意义的目标时 ......