卢宇宁 罗品超

    (华南师范大学心理学院，广州 510631)

    1 引言

    我国从古代科举制以来，就以考试来选拔人才。最近“内卷”一词被引用在教育领域，是指在有限空间内激烈的零和式竞争现象(陈诚，包雷，2022)。学生为了竞争有限的升学名额反复刷题，这对学生今后的学习和生涯发展作用并不大。高中生正处于埃里克森人格发展八阶段中的青春期，面临自我同一性和角色混乱的冲突。许多高中生的自我概念不清晰，在面对激烈的竞争时没有明确的方向。基于此，本研究从环境和个体两方面来探讨高中生学业压力的影响因素以及内部的作用机制，为学生提供一些减轻学业压力和“去内卷”的途径，为将来的教育实践活动提供一些思路。

    学业压力是指由学生对学业压力源的评估导致的担忧，并往往引起心理和生理上的痛苦(Lee ＆Larson，2000)。良好的班级环境会减缓学生的学业压力。同学、老师的支持可以缓冲压力的影响(Cohen ＆ Wills，1985；Gore ＆ Aseltine，1995)。不良的班级环境会增大学生的学业压力。有研究表明，班级环境的竞争程度越高，存在的适应问题越少，适应能力越强(江光荣，林孟平，2005)。这与前人的研究相悖，前人研究认为高竞争往往会导致情绪问题和适应能力的问题(Johnson ＆ Johnson，1974)。尽管注重竞争的学校环境可以提高一些学生的学习成绩，但在这样的环境下，许多青少年的学习动力会下降(Meece et al.，2006)。在当下竞争激烈的社会，教师的严格要求和同伴的高学业成就所带来的竞争氛围可能会造成学生较大的学业压力(Carman＆ Zhang，2010；Rathmann et al.，2018)。本研究重点关注班级环境中竞争氛围的影响。综上，班级环境可能是影响学业压力的外在客体因素。由此，我们提出假设一：班级环境对学业压力有显著的预测作用。

    学业社会比较是指在学业方面，学生通过将自己的学习情况与其他同学的学习情况相比较(Pulford et al.，2018)，从而形成学业方面的能力和水平的评估过程(徐晓飞，2005)。环境会影响人们社会比较的倾向以及社会比较的效应。竞争的环境可能会促进人们进行社会比较(Ruble ＆ Frey，1991)，由社会比较所导致的“自我贬低效应”也会被放大(吴愈晓，张帆，2020)。竞争情境中的个体在社会比较时倾向于产生对比效应，合作情境中的个体在社会比较时倾向于产生同化效应(Stapel ＆Koomen，2005)。激烈的班级竞争促使学生将自己的学业成绩与同学进行比较(Chan ＆ Lam ......