叶晓春 陈杰野 高小雅 范媛媛 宓轶群 钱旻贤(通讯作者)

    (1 上海市闵行区新虹社区卫生服务中心中医针灸科 上海 201106)

    (2 上海市第六人民医院针推伤科 上海 200233)

    (3 上海市长宁区北新泾街道社区卫生服务中心中医科 上海 200335)

    失眠的发生率，每年都在攀升。根据世界卫生组织的调查，我国居民的失眠发生率已经高达45.4%[1]。失眠及其引起的一系列不良反应使机体长期处于能量和营养消耗状态,使免疫力降低,对人体造成严重的危害[2]。而长期服用镇静催眠类药物易造成成瘾和认知障碍。故提高睡眠质量，寻求简便价廉的治疗失眠的方法变得极其重要。中医药适宜技术穴位埋针和督脉灸就是一种适合社区医院开展的治疗手段。本文对上海市新虹社区卫生服务中心收治的93 例社区失眠患者进行分组观察，旨在分析用体穴埋针、督脉灸和两者结合疗法治疗失眠的疗效对比。

    1.临床资料

    93 例病例均是2019 年1 月—12 月来自新虹社区家庭医生团队失眠问卷调查发现的居民，纳入标准是：(1)中医诊断标准：参照中华中医药学会发布《中医科常见病诊疗指南中医病证部分》(中国中医药出版社，2008)；(2)西医诊断标准：符合《中国精神障碍分类与诊断标准第3 版(CCMD-3)》[3]失眠症的诊断标准。排除标准：(1)各种原因引起的继发性失眠；(2)患有严重慢性病和神经或精神疾病者；(3)妊娠或哺乳期妇女；(4)年龄小于18 岁和大于70 岁者和不愿意合作者。93 例患者中男16 例，女77 例，年龄为21 ～70 岁 ......