张华平，郭全红，张 萍，赖小苑，蓝桂美

    (中山市三乡医院护理部 广东 中山 528463)

    女性盆底功能障碍(female pelvic floor dysfunction,FPFD)具体指的是盆底组织由于衰老及损伤等导致结构出现病理变化，从而引发一系列临床体征，譬如大小便失禁、盆腔疼痛等[1-2]。本研究基于Kegel 运动，完成了适用于不同阶段孕产妇训练的盆底康复操小视频的录制，同时借助微信平台对孕产妇展开规范化的盆底康复管理，收获了较佳的成效。以下是详尽的报道[3]。

    1.资料与方法

    1.1 一般资料

    挑选336 例于2018 年1 月—2019 年12 月在我院产科门诊接受定期产检、建档且在本院产科分娩的孕产妇。以随机数字表法将其分成两组，其中对照组172 例，实验组164 例。纳入标准：①妊娠不小于28 周的单胎孕妇；②无认知问题，可以与人正常互动；③会用微信或其家属能助其用微信得到信息；④知晓且自愿加入此次研究。排除标准：①妊娠小于37 周分娩的产妇；②新生儿体重不到2 500 g 或者超过4 000 g；③曾患阴道前后壁膨出、泌尿系疾病及有盆腔手术史等；④曾流产、早产、引产者；⑤同时存在妊娠合并症、并发症；⑥产后3 个月内接受其他盆底康复治疗。

    1.2 方法

    两组孕产妇都在孕期和产后接受盆底康复常规健康指导 ......