得了高血压，患者不仅需要医生的合理建议，自己也要正确认识疾病，配合治疗。由于和医生交流的时间有限，患者和家人需要学习与高血压相关的健康知识，澄清误区，防止上当受骗。以下为中国高血压联盟在《中国高血压患者教育指南》中发布的高血压防治十大误区，以及专家对此的解读。

    误区一：老人血压高点没关系

    病例：我今年74岁了，近年来血压已接近临界值，今年更是跨界达到150/90毫米汞柱，家人都劝我看病吃药，但我觉得，老人血压高点没关系，是这样吗？

    解析：不少人误以为随着年龄的增长，血压随之增高是一种生理现象：认为年龄越大，高血压的诊断标准也可相应提高。这一错误认识在老年人群中尤为突出，有些高血压也因此得不到正确诊断和有效治疗。高血压的诊断标准是：收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱。高于这个标准都应该治疗。

    误区二：血压降得越快、越低越好

    病例：医生给我开了降压药，说至少要1个月才能让血压达标，有哪种降压快、效果好的药吗？

    解析：除了高血压急症外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急，持续、平稳降压才是正确的降压原则，血压达标通常需4～12周。

    普通高血压患者血压要低于140/90毫米汞柱，糖尿病、肾病等高危病人要低于130/80毫米汞柱，脑血管病和冠心病病人要低于130/80毫米汞柱 ......