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编号:429742
网球运动对青少年身心健康的促进作用
http://www.100md.com 2019年8月15日 幸福家庭 2019年第17期
打网球,意志力,网球运动能够帮助青少年增进健康和体质,网球运动能够帮助青少年培养自信的心态,网球运动能够帮助青少年提升人际交往能力
     ■文/白 伟 鲁 江

    网球是世界上最流行的运动项目之一。它是一项无论参与者性别差异,无论年龄大小,都能在同一场地上按同样的规则进行运动的项目。网球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量,而且还可使运动者获得极大的乐趣,并且运动者不需要有完美的体形。因此,随着人们生活水平的提高,越来越多的人把打网球当作是一项时尚运动,尤其是青少年和白领阶层,以参加网球运动作为是一种时髦 ......

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