■文/张 静

    幼儿园阶段，是从家庭教育到学校教育的过渡阶段，也是幼儿社会性发展的必经之路。幼儿园小班新入园幼儿的年龄普遍在3～4岁，他们在家庭生活中习惯于依赖家人，当与家人分离进入陌生的环境时，会产生哭闹、坐立不定、寝食难安等消极的情绪和反应，从而导致其内心抗拒幼儿园，产生入园焦虑。入园焦虑会影响幼儿在幼儿园的正常学习生活和人际关系，甚至会对幼儿今后的学习和成长产生负面影响。缓解小班幼儿的入园焦虑需要幼儿园、教师和家长的共同努力、共同疏导。

    一、小班幼儿入园焦虑的具体表现

    每逢金秋九月，幼儿园都会迎来一批新生，他们中大约有80%会出现入园焦虑。第一天开园，幼儿园内哭闹声此起彼伏，“妈妈!我要妈妈!”“我要回家!我要回家!”新入园幼儿的哭声响彻整个幼儿园。有的幼儿在门口紧紧抓着家长不松手、不肯入园，有的幼儿入园后不玩玩具、不吃饭、不睡觉、不上厕所，还有的幼儿则坐在小凳子上默默流泪、不参与任何活动。教师忙得焦头烂额，抱这个、哄那个，恨不得自己有三头六臂。幼儿的入园焦虑是短时间存在的，一般持续一周左右即可缓解，个别适应能力较弱的幼儿会持续一个月左右。

    二、缓解小班幼儿入园焦虑的办法

    (一)提升幼儿各方面能力，做好入园准备

    小班幼儿产生入园焦虑的主要原因是不适应环境和幼儿本身自理能力差，这就需要家长在幼儿入园之前开始初步培养幼儿各方面的能力。

    首先，要锻炼幼儿的生活自理能力，如独自吃饭、穿脱衣物、独自上厕所等基本的生活技能。通过培养幼儿生活技能增强幼儿的自信心，幼儿在入园后就不会因为吃饭、穿衣这些生活技能的欠缺而内心受挫，进而有效避免入园焦虑的产生。家长要培养幼儿的独立精神，给予幼儿更多的时间和空间，放手让幼儿独立完成力所能及的事，逐渐减少对家人的依赖，能够更快适应幼儿园的生活。

    其次，要锻炼幼儿的社交能力。幼儿园是一个微型的社会形态，刚入园的幼儿可能因为缺乏社交能力，无法向别人清楚地表述自己想要表达的内容而不适应幼儿园的生活 ......