■文/戴军桃

    中等职业教育是我国职业段教育的重要组成部分。但是由于种种原因，许多中职生面临着来自学习、就业等方面的压力。有研究表明，当前中职学生的主观幸福感处于中等偏下水平。现今，教育部门已经开始关注中职生的心理健康，将主观幸福感作为测量中职生心理健康的一个重要指标。本文采用问卷调查的方式，以苏州地区为例，考察中职学生主观幸福感的现状，并基于积极心理学视角，为提升中职生的主观幸福感提供一些建议，以供参考。

    一、调查的背景和意义

    本文提到的中职生，指的是初中毕业后，就读于职业中专、技工学校或职业高级中学的学生，年龄一般在16～18岁。相对于其他青少年群体，他们是心理问题更多的群体，也是主观幸福感相对较低的群体。主观幸福感指评价者根据自己的标准对其生活质量的整体性评估，包括生活满意度和情感体验两个基本组成部分。前者是个体对生活质量的认知评价，后者是个体的情感体验，包括积极情感和消极情感两方面。研究中职学生的主观幸福感，对于了解他们的整体心理特点、开展心理健康教育、促进其健康成长、促进其个性发展、帮助提高他们的主观幸福感具有重要的意义。首先，较高的主观幸福感可以帮助个体获得良好的情绪体验，维持较为稳定的情绪；其次，较高的主观幸福感可以帮助个体建立比较好的人际关系；然后，较高的幸福感体验可以帮助个体取得比较好的成就，包括学业成绩、求职就业方面等等；最后，较高的主观幸福感可以帮助个体保持健康的身心。

    二、调查的范围和方法

    本次调查的范围为苏州各地区，调查对象是中等职业学校的一、二、三年级学生。本次调查采用问卷调查法，采用的是由迪纳(Diener)等人编制的《主观幸福感问卷》，该问卷由三个分量表组成，分别是生活满意度量表、积极情感和消极情感量表。其中，生活满意度量表有5道测试题，被试者得分越高，说明满意度就越高；积极情感量表反映了6种积极情绪；消极情感量表反映8种消极情绪。这三个分量表的一致性信度系数分别为0.789、0.771、0.851 ......