近年来，社会各界对青少年心理健康的关注度日益提高。积极情绪作为积极心理学理论框架中的一个核心分支，关注个体的优势与潜力，并强调通过培养积极的情绪与行为来保持个体的心理健康。文章基于积极心理学的理论框架，以积极情绪对个体身心健康所起的重要作用为依据，回顾与分析已有研究成果，并提出在积极情绪视角下创新并实践中学生心理健康教育模式的策略，以期提高中学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对学业与生活压力，从而成长为合格的社会主义建设者和接班人。

    一、积极情绪在中学生心理健康教育中的价值

    (一)为心理健康教育提供理论依据

    积极情绪是个体在面对有意义的事情时所展现出的独特且即时的心理反应，表现为一种短暂的愉悦感受，具体形式包括喜悦、感激、宁静、感兴趣、乐观、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱等。心理学家马丁·塞利格曼认为，心理健康教育应关注个体的力量、优点和积极品质，致力于激发个体的积极情绪。这一观点不仅为传统心理学领域中的中学生心理健康教育奠定了坚实的理论基础，也为在积极情绪视角下探索和创新中学生心理健康教育模式提供了富有启发性的理论依据。

    (二)有助于中学生心理健康发展

    中学生是社会中的一个特殊且重要的群体，他们正处于青春期，面临着来自学业、生活等多方面的压力和挑战，这些压力与挑战往往伴随着身心发展的不同步。积极心理学领域的研究表明，积极情绪在中学生的认知发展、人际交往以及心理健康等多个维度均展现出显著的积极作用。因此，在中学生心理健康教育中重视并积极培养积极情绪，对于塑造中学生积极向上的心态、促进其健康成长与全面发展具有重要价值。

    二、积极情绪视角下中学生心理健康教育模式的创新与实践

    (一)融合积极心理学核心理念

    积极心理学的核心理念强调关注个体的优点、积极情感和对未来的乐观期待 ......