“双减”政策的实施是我国教育领域的一次重大变革，有助于减轻学生的学业负担，促进学生全面发展。该政策的出台对家庭教育产生了深远的影响。从机遇的角度来看，“双减”政策为家庭教育更好地发挥作用提供了有力保障。具体而言，“双减”政策的实施为家长和学生提供了更多的亲子互动时间。学生作业负担减轻后，他们有了更多的时间可以与家长交流和互动，家长可以与学生共同参与各种活动，如阅读、运动、手工制作等，从而加深亲子之间的了解和增进亲子情感。此外，“双减”政策的实施还为学生的个性化发展提供了更加广阔的空间。校外培训负担减轻后，学生有了更多的时间和精力去探索和发展自己的兴趣爱好，从而获得个性化发展。从挑战的角度来看，在“双减”政策的实施过程中，家庭教育依然面临一些挑战。这些挑战不仅体现在家长对孩子学业期望过高与孩子受到的学业压力较大之间的矛盾上，还体现在学校对学生的课外时间管理不科学、教育资源不均衡、家校合作不密切及学校的教育理念有待更新等方面。

    一、“双减”政策下家庭教育活动面临的挑战

    (一)学业压力与家长期望之间的矛盾

    “双减”政策下，虽然学生的作业和课外培训压力减轻了，但是家长对孩子的学业期望值并没有显著降低。部分家长担心学科类课外辅导取消会导致孩子的学习成绩下滑，孩子难以在未来的选拔性考试中拥有竞争优势。笔者调查发现，虽然“双减”政策旨在为学生减压、为教育减负，但是部分家长的焦虑与担忧并未得到根本性缓解，超过六成的家长认为“双减”政策实施后孩子的学习压力反而增加了。在这一现象的背后，是家长对政策效果的疑虑和对孩子未来不确定性的担忧。他们担心政策变化可能让孩子在学业上松懈，进而影响其未来的学业成就和职业发展。这种矛盾的根源在于部分家长受到“万般皆下品，唯有读书高”这一传统观念的影响，渴望为孩子铺设一条通往“成功”的道路。家长对于“双减”政策可能对孩子学习成绩产生的负面影响表示担忧，想知道如何在这一政策下继续维持并增强孩子在学习领域的竞争力。这种担忧与对政策变化的适应性问题，是家长群体产生焦虑情绪的主要原因。

    (二)课外时间管理成为家长的新挑战

    “双减”政策实施后，家长要花费更多精力规划孩子的课外活动 ......