摘要：幽默疗法是一种积极心理疗法，也是当代临床心理学关注的主题之一。本文就幽默疗法的起源、积极功能及其在临床医学中的实践应用进行分析探讨，在此基础上指出幽默研究领域的未来发展方向。

    关键词：幽默疗法；积极心理学；干预技术

    一、幽默疗法的起源

    二十一世纪以来，随着工业社会科学技术的迅猛发展，人类的生存环境日趋复杂，身心全面健康已成为当代人们关注的焦点，心理因素对健康的作用不容小觑。因此，打破旧的传统医学模式，开辟新的医学思维，满足人们高层次的健康需求便成为世界医学发展的一大趋势。顺应这一趋势，早在二十世纪二十年代，美国便率先成立了身心医学学会，注重人的社会心理因素在健康与疾病中的作用，在医学领域中开辟了新的途径。到了五六十年代，以“笑疗”为萌芽的“幽默医学”作为其中的一朵奇葩迅速发展，并逐渐渗透到人们的生活和治疗实践中。

    “幽默疗法”是幽默的医疗和保健功能的集中表现，也是幽默医学中最精华、最有发展前途和最引人注目的一个新领域。从五六十年代兴起于美国开始，幽默疗法很快便风靡于整个欧洲大陆，并且与医学科技的各种成果联手，在保护人类健康和治疗疾病的实践中发挥着极大作用，使成百上千被判了“死刑”的患者重享生命的欢乐，在很大程度上提高了人们的生活质量。

    我国《心理学大辞典》中将“幽默”定义为：通过象征、讽喻、双关等修辞手法，揭露生活中矛盾、乖戾和不通情理之处，使人情不自禁发笑的机智言语或行为的现象。它比滑稽含蓄，比讽刺轻松与温和，带有快乐的色彩，常使人产生微笑、苦笑或会心的笑。

    在幽默疗法中，“幽默”则被定义为能够帮助我们笑和保持开心的刺激之一。幽默感作为一种特殊的心理人格特质，主要指人们对于不同的刺激物存在不同类型的幽默反应，比如笑、积极情绪、愉悦的想法等。

    幽默疗法是针对医药治疗所提出的一种积极心理疗法，建立在幽默的潜在医学功能基础上，凭借其生理、心理方面的特殊优势，作用于患者的精神和心理，使躯体发生相应的良性反馈，从而发挥其在心理调节、疾病治疗和健康维护方面的独特效应。简言之，幽默疗法是通过使被试获得“笑”的经历，调节积极情绪出现的频次，从而改善生理健康和心理健康 ......