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    摘要：传统的心理干预治疗强调来访者需要有意识地改变当前的心理、情绪或行为状态，但是近年来许多基于启动技术的社会心理学研究却发现，认知、情感甚至行为的调控可以在脱离意识的指导下进行。因此，以启动技术为基础，对来访者进行无意识的心理干预治疗便成为了可能。本文探讨了启动技术应用于心理干预的机制，并列举了该技术可能的应用领域。

    关键词：启动；无意识；目标追求；具身认知；心理干预

    一、引言

    在社会心理学研究中，启动(priming)研究主要关注外部环境(包括语义概念、视觉图像、身体感觉等)对相关心理表征的激活和心理表征的激活对不同心理现象的影响，如暴露于黑人相关的词语中时能激活被试关于黑人相关的心理表征并产生黑人具有攻击性的刻板印象[1]，用手摸过温暖的杯子后，能激活被试心理温暖(psychological warmth)的心理表征并能使被试更多地知觉他人具有温暖的特质(如友好、善良等)[2]。启动也被用来当作一门实验技术，采用该技术的一般实验过程是：主试首先给被试呈现启动刺激，然后被试完成一个表面上与启动任务无关的任务，最后主试要求被试回答是否知道实验的意图和两个任务之间的联系。如果被试没有意识到实验的意图和两个任务间的关系，并且启动刺激确实影响了被试的认知、情感、行为等，就认为发生了启动效应。比如，巴格(Bargh)等人发现用老年人刻板印象相关的词语(如有皱纹、白发苍苍等)启动的被试比用中性词语启动的被试走路更慢，并且被试并没意识到这些词语会影响他们的行为表现[1]。

    传统的心理咨询强调来访者主动地、有意识地通过意志努力来改变自身的不良认知、情绪和行为，如贝克的认知疗法强调通过有意识地挑战自动化思维来改变来访者潜在的功能性失调。即使行为主义不强调有意识地改变认知，但他们的暴露或行为矫正技术都需要来访者的意志努力。传统心理学中关于自我控制的研究也认为只有通过有意识的控制，才能达到成功或者积极的结果。但是，现有一系列研究表明无意识的过程可以获得与有意识过程一样的结果。如巴格等 (2001)的研究发现，在没有时间完成两项任务的情况下，被成就目标启动的被试比控制组的被试更愿意继续完成枯燥的第一项任务，而不是选择去完成第二项有趣的任务；而且在面对障碍时，实验组被试比控制组被试表现得更有恒心[3]。这意味着对于行为的改变，不论是有意识过程还是无意识过程都具有同等程度的作用。因此，使用以启动为基础的心理干预方法似乎成为了可能。

    二、以启动为基础的心理干预的理论基础

    社会心理学中以启动作为研究技术主要应用在对无意识目标追求(unconcious goal pursuit)与具身化(embodiment)的研究中 ......