韦志中 余晓洁 周治琼

    摘要：在个体的成长过程中，难免会有一些挫折经历，而这些挫折经历大多伴随着一些具体人物对个体的心理发展产生的负面影响，他们在某种程度上是个体生命中的重要客体。“生命中的‘贵人”积极心理技术，就是运用表达性艺术治疗中“呈现、表达、转换、升华”的科学流程，带领个体在具体的技术操作过程中，转换成长中负性生活事件中的重要他人对自己产生的负面影响，从而缓和情绪上的冲突，促进自我认识、自我领悟和自我成长，进一步提升个体生命的幸福感。

    关键词：生命中的“贵人”；积极心理技术；成长创伤

    一、个体生命中的“贵人”

    在个体的成长过程中存在的生命中的重要他人，对个体的各发展阶段起关键作用的重要客体，通常被称为“贵人”，贵人常在个体生命中扮演有正向影响的角色，为个体解答困惑，带领个体走出迷茫。而在此过程中，也必然会存在另外一类重要他人，是在个体各发展阶段阻碍其成长的，或起消极影响的他人，他们也组成了个体生命中的另一种类型的“贵人”。

    很多有心理困惑的或是生活不幸福的个体，恰恰是因为无法正确处理好自己与这一类特别的“贵人”之间的关系而使自己的生活充满痛苦。也许他们曾经对个体造成了伤害，但换一个角度看，他们可能会成为个体成长的动力，这正是每一个人需要去超越和成长的部分，做到这一点，真正解脱的并不是那位“贵人”，而是自己。

    相信这样的道理并不难理解，但在生活中却有很多人做不到，他们不可能做到无论对方如何伤害都无动于衷，或是轻松原谅。因为个体会有情绪、有愤怒，甚至怀有报复心态，这些都是正常的反应。但每个人在心里都希望能真正从内心走出这样的“贵人”的阴影 ......