廖冉++夏翠翠++蒋索

    摘要：为检验积极心理学导向的团体辅导效果，促进大学新生心理健康水平，研究选取大一新生36名作为被试， 随机分为实验组18名和对照组18名，对实验组进行连续6周、每周1次的积极心理团体辅导，对照组不干预。结果表明，干预组被试自尊和内控性得分显著提高，抑郁得分显著降低，而对照组18名被试得分没有显著差异，追踪评估结果显示团体辅导结束后6周干预效果依然存在。由此可见，积极心理学取向的团体辅导能有效提高大一新生的心理健康水平。

    关键词：积极心理；团体辅导；心理干预

    分类号：B849

    1前言

    大一新生面临着学习生活的重大变化，要适应全新的环境，容易产生各种心理问题。2010年北京市大学生心理健康调查发现，大一新生中有11.6%的人可能存在中度以上心理问题 (中共北京市委教育工作委员会， 2011)。如何预防和解决大一新生的心理问题，提高其心理健康水平，是当前大学生心理健康教育工作的重点之一。目前高校新生辅导存在的问题是仅仅关注大学生生活方式和学习方式转变给学生带来的心理影响，辅导方式也多为安排教师或学长讲解大学生活与高中生活的区别，加快学生对大学生活的适应，让学生更多了解学校的政策法规和校园文化。但这其实是一个浅层次的辅导，对新环境的适应随着时间会好转，但大学生活还会出现新的问题，更本质的认知风格和解释方式才是关键，而这是无法通过传统授课的方式进行教学的。

    积极心理学作为“关注人类优秀品质和美好心灵”的心理学，近年来对心理健康教育和团体辅导产生了极大的影响。国外大量研究表明 ......