许英美 张琪 曹慧

    摘?要?为探讨接纳承诺疗法团体辅导对高校大学生心理健康水平干预的即时和长期效果以及机制，选取20名大学生作为干预组，进行接纳承诺疗法团体辅导，同时招募29名大学生作为对照组，不接受团体干预。采用贝克抑郁量表、贝克焦虑量表、一般健康量表、接纳与行动问卷、认知整合问卷，分别对两组大学生在干预前、干预后施测，并对干预组在干预3个月后再次追踪施测。干预组在抑郁、自尊、一般心理健康、经验性回避以及认知融合方面在干预后相比干预前都有显著改善;与对照组相比，干预组在抑郁、一般心理健康维度上变化显著，在认知融合上边缘显著，说明接纳承诺疗法团体辅导能够有效提升大学生的一般心理健康水平。此外，经验性回避和认知融合在干预前后的变化值与大学生抑郁水平的变化值无显著相关，但与干预组后测时的一般心理健康水平显著相关。

    关键词?接纳承诺疗法;团体辅导;高校大学生;心理健康

    分类号?B849

    DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2019.11.002

    1?问题提出

    接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy， ACT)是由海斯等人(Hayes， Levin， Plumb-Vilardaga， Villatte， & Pistorello， 2013; Hayes， Strosahl， & Wilson， 1999)发展起来的一种基于正念的认知疗法，是一种以功能性语境主义哲学和关系框架理论为基础的心理治疗方法(Hayes， 2004)。该疗法目标是“帮助人们开创丰富、充实且有意义的生活，同时接纳生活中那些不可避免的痛苦” (Hayes， 2004; Hayes et al.， 2013)，具体工作目标是提升个体的心理灵活性。心理灵活性是指“活在当下、觉察自我体验、向自我体验开放、实践我们认为有价值的事情”的能力(Bond ......