郑梦沂 董倩倩

    摘 要 为检验中文版计算机化认知行为治疗系统在缓解疫情期间中国留学生抑郁和焦虑症状方面的效果，采用即时访问组和延迟访问组的随机对照实验设计进行试点研究。在即时访问组完成干预后再为延迟访问组提供相同干预。结果发现，即时访问组和延迟访问组内干预后的抑郁和焦虑得分均呈显著性下降趋势。同时，在即时访问组完成干预后，两组之间的抑郁和焦虑得分存在显著性差异。实验结果表明，中文版计算机化认知行为治疗系统在缓解中国留学生抑郁和焦虑症状方面有显著性治疗效果。

    关键词 中文版计算机化认知行为治疗系统;中国留学生;焦虑;抑郁

    分类号 B842.6

    DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2022.05.004

    1 引言

    全球各地民众因受疫情影响，生活生产发生急剧变化，出现了不同程度的心理行为问题，尤其是在疫情较为严重的国家及地区，人们产生了焦虑、恐慌、抑郁、无助等心理和情绪障碍，造成了较大的心理压力(苏斌原等， 2020)。一系列压力事件给国内外学生的心理也造成了不小的冲击，导致其产生焦虑、恐慌等消极情绪体验，进而对身心健康造成不良影响(张凡等， 2021)。而对于滞留海外的中国留学生而言，疫情影响范围不断扩大，持续时间不断延长，未来发展不确定和长时间居家不适给其带来了各种不良心理状态， 如焦虑、 抑郁、 恐慌、 疑病等(赵蓓， 2020)。面对严峻的疫情形势，中国政府高度关注海外华人华侨以及留学生群体。习近平主席在2020年3月18日召开的中共中央政治局常务委员会上指出：“要加强对境外我国公民疫情防控的指导和支持，做好各项工作，保护他们的生命安全和身体健康。”(中国新闻网， 2020)。

    为缓解疫情给留学生带来的各类问题，教育部发布了“海外留学人员新型冠状病毒肺炎防控指南” ......