李亚彤 张莉娜 白晶晶 丁小斌

    (1 西北师范大学心理学院，兰州 730070) (2 陇南师范高等专科学校，成县 742500)

    1 引言

    心理灵活性是个体对不断变化的情境需求作出适应性反应的一般能力，是影响个体心理健康的决定性因素(Kashdan & Rottenberg, 2010; Winnie et al., 2021)。许多心理障碍都涉及心理灵活性的缺失，主要表现为持久、刻板的认知和行为模式(Hollenstein, 2015)，比如抑郁症患者常常报告自己体验不到情境之间的差异且经历着跨时空、千篇一律的消极体验。由此可见，心理灵活性的缺失是抑郁症的典型特征。抑郁症心理灵活性的缺失一般包含情绪惰性和反刍两方面，反刍是指个体忽视具体内容而只对自己的感受和问题进行重复性消极思考的过程(Grafton et al., 2016)，这种认知上的僵化将促使抑郁等情绪障碍的发展和维持(Cox & Olatunji, 2017; Watkins & Roberts, 2020)。

    情绪惰性最初由Suls等人(1998)提出，它作为人们情绪波动的一个特殊动态特征，反映了一个人情绪的僵化程度，一个情绪惰性水平较高的人不仅会长时间陷入某种情绪状态中而且也较难让自己的情绪恢复到内稳态或基线水平(Bernstein et al., 2019)。已有研究表明，情绪惰性与反刍有关。例如，一项横向调查研究发现，情绪惰性与反刍呈正相关关系(Koval & Kuppens, 2012a)。 考虑到反刍的多维度和横断研究的局限性，Brose等人(2015)在此基础上通过对101名非临床样本2.5年的追踪调查发现，情绪惰性与状态和特质反刍均显著正相关。随着研究的深入，情绪惰性的发生机制成为越来越多的研究者关注的问题，有关研究表明，反刍作为一种重复性的消极思维，不仅强化了负性情绪，还延长了负性情绪的持续时间(Watkins & Roberts, 2020)，这种认知上的刻板和僵化可能直接导致了情绪上的僵化即情绪惰性。这一结论在一定程度上支持了Nolen-Hoeksema(1991)提出的抑郁反应风格理论。该理论认为，反刍是一种持续性思维，会加重个体对消极刺激的注意偏向，这种偏向促使个体长期处于负性情绪状态中无法自拔。但是，也有研究认为反刍思维加重了抑郁症状(Sanchez-Lopez et al., 2019)，使得个体对自我相关信息的关注度增加而对情境的关注度减少(Lavender & Watkins, 2004; Nolen-Hoeksema et al., 2008) ......