黄锦军,孙大为,雷龙鸣

    (1.广西中医学院第一附属医院推拿科,广西南宁530023;2.广西中医学院2009级硕士研究生,广西南宁530023)

    腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退行性改变与损伤,导致脊柱内外力学平衡失调,使得椎间盘的髓核自破裂口突出,压迫腰脊神经从而引起腰腿痛的一种疾病。腰椎间盘突出症是临床上的常见病,多发病。在腰椎间盘突出症的预防、治疗及病后康复过程中,功能锻炼均具有重要的意义。现就社区医疗中如何对腰椎间盘突出症患者实施功能锻炼这一问题加以介绍和说明。

    1 提高医患认识

    首先,应提高社区医护人员对功能锻炼在腰椎间盘突出症防治中重要意义的认识程度。既往社区医护人员只重视医生给予病人的被动治疗,而忽视了病人主动进行的功能锻炼,这样往往不利于病情康复及预防复发。事实上,功能锻炼有利于维持脊柱的内外平衡,它可以增强腰背肌肌力,改善腰背肌柔韧性和调整局部肌肉的张力,从而提高脊柱的稳定性、灵活性;此外功能锻炼还有助于恢复脊柱的生理曲度,促进损伤组织修复。因此有针对性的功能锻炼是至关重要的。

    为了使患者能够自觉地参加社区内组织的、集体性的功能锻炼活动,或者能自觉地在家里进行腰背肌功能锻炼,并能按要求坚持一段时间和一定疗程,有必要对本病患者采取健康教育等各种方法,以提高他们对功能锻炼在本病预防、治疗及疗效巩固中重要意义的认识程度 ......