方 放

    (长春中医药大学，长春130117)

    大学生体质下降背景下青少年健康促进的自我干预

    方 放

    (长春中医药大学，长春130117)

    我国青少年体质调研显示，青少年体质持续下降20年，刚刚得到遏制。青少年健康促进自我干预是未来国家开展体育与健康工作的发展方向；青少年健康促进自我干预能力的培养需要家庭、学校、社会共同承担。实践青少年健康促进自我干预的路径主要有3点：1)学校大力开展体育与健康教育是自我干预的基础；2)通过体育与健康教育培养青少年形成自我意识是自我干预的关键；3)通过体育与健康教育，培育协调社会人际关系的能力是有效自我干预的保证。

    大学生；体质；健康促进；自我干预

    我国自1985年至今，共进行了5次全国范围内的青少年体质健康调查。最近1次调查[1-3]显示，国内青少年体质量超标和近视率迅速增加。近六成初中生有不同程度的近视，高中生的近视率达到了近八成 ，大学生已超过八成。虽青少年体质量、身高等身体形态指标呈上升态势，但心肺功能、速度耐力、肌肉爆发力等综合身体素质却表现出持续下降的态势。有大约25%的青少年存在着不同程度的心理问题[4-6]。健康促进(health promotion)概念的提出最早见于健康促进国际大会制定的《渥太华宪章》中，即“健康促进(health promotion)是尽一切可能，使人们保持最佳的积极身心状态，最终目的是让人们了解如何保持健康和健康的生活方式，并有能力做出正确且健康的选择。

    1 现状

    1.1 青少年健康行为研究取得初步进展 刘书元[7]在“健康促进与青少年体质三层次说”中认为 ......