【摘要】本文详细介绍了老年人便秘的危害、便秘的常见表征以及几种常见治疗方法。传统中医治疗老年便秘、辨证论治、简单易行的治疗方法、中老年便秘患者的中医治疗方法和无副作用的中老年便秘患者中医治疗方法。

    【关键词】老年人便秘；危害；治疗方法

    【中图分类号】R442.2 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095-6681.2018.25..02

    便秘的引起原因有很多，比如吃辛辣的食物，饮食紊乱，久坐不动，生活不规律，过度疲劳等等。更重要的是，当人们到了老年，各种器官的功能逐渐衰退，由于老年人的牙齒脱落，咀嚼不方便，缺乏膳食纤维的摄入会导致胃肠肌肉运动变慢，便秘也会增加。

    长期便秘、有害细菌产生的氨、硫化氢、铯、胺、亚硝酸和内毒素的有害发酵将被吸收到血液中并分布到全身。

    1 老年人便秘的危害

    1.1 影响老人身心健康

    老年人习惯性便秘，尤其是顽固性的便秘，对于老年人的日常生活造成严重的困难，例如：食欲不佳、内心慌乱、疲劳、心情烦躁易怒、睡眠不良和严重失眠。有些人长期服用泻药，使泻药难以发挥作用 ......