(2)饮食调摄及食疗：注意合理膳食，适当配合药膳。如枣仁莲子粥：有安神明目、补脑的作用。枸杞菊花茶：有养阴明目、补益肝肾的作用。黑豆核桃煲粥，能加强眼睛调节功能，改善眼疲劳的症状。

    (3)手腕按摩：包括揉筋法、理筋法、点穴法、展筋法，反复3次。按摩时手法轻柔，根据患者腕、拇指麻木疼痛程度与机体耐受程度，施以适当的力量，可配合毛巾热敷1～2次。

    (4)手腕功能锻炼：包括环旋腕关节、抓空锻炼。

    (5)眼睛保健：按揉睛明、瞳子髎、承泣、四白、翳明、风池等穴位，能起到明目、舒缓眼睛疲劳、促进眼部血液循环的作用。

    (6)认真指导学生进行手腕关节的按摩及功能锻炼、眼睛保健，学生自己按摩时可以左右手互相交替按摩；对学生进行“一对一”的纠正与指导，动作到位及正确。

    (7)中医科及体检科高年资医生(主治以上)定期操作指导及回访，并以问卷调查及回访的方式了解中医干预治疗前后的疗效并客观评价。

    1.3 统计学方法

    所回收问卷均填写完整，且无逻辑错误，均为合格问卷。及时、完整、真实、准确地将数据进行记录 ......