【摘要】目的 观察督脉灸治疗肾阳虚型失眠症的疗效。方法 选取我院收治的肾阳虚型失眠症患者60例作为研究对象，将其随机均分为观察组和对照组，各30例。观察组采用督脉灸进行治疗，对照组采用口服乌灵胶囊进行治疗。将两组患者治疗前后的睡眠质量用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表进行评分对比，观察督脉灸治疗肾阳虚型失眠症的疗效。结果 两组患者治疗后的睡眠质量均有明显改善，治疗前两组患者的PSQI评分比较，差异无统计学意义(P>0.05)，治疗后两组患者的PSQI评分观察组明显低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。两组患者的治疗总有效率观察组90%，对照组70%，差异有统计学意义(P<0.05)。结论 督脉灸对于肾阳虚型失眠症患者治疗有明显的疗效。

    【关键词】督脉灸；肾阳虚；失眠症；疗效

    【中图分类号】R259 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095-6681.2019.8..02

    随着现代社会的快速发展，人们为了跟上社会的脚步而不断的加快工作生活的节奏，这使得人们的精神承受了巨大的压力。重压之下，失眠患者越来越多，症状越来越明显，患者的工作、生活无不受其困扰，已经成为严重影响人们生活质量的一大普遍性的社会问题[1]。然而，目前针对失眠症的治疗往往都是镇静催眠类的药物，长期服用这一类药物容易导致人的神经受到损伤，且形成依赖性，危害人的健康[2]。在此背景之下 ......