健身场上无输赢
邻居老杨和几个老球友进行一次友谊赛，不想他输了几场球，先是懊恼，后来为弥补球技上的欠缺，决心要练好击球动作，由于用力过猛，练习时间过长，导致膝关节损伤和肩周炎，不得不待在家里。
竞技场上要争冠军、拿金牌，无人置疑。可群众进行锻炼的健身场就不同了，不管输还是赢，都能达到出汗排毒、强身健体的最终目的。输赢是次要的，健身才是最重要的。从某种意义上说，输了还是一件好事呢，既锻炼了身体，还锻炼了心理。也许有人认为，输了毕竟面子不好看。其实，面子算什么？面子有多大价值？锻炼好身体，拥有强健体魄，才是最大的面子，是最荣光的事情。
在老有所学、老有所为等事情上，可以有不服输、不服老的精神，同样可以创造人间奇迹。在锻炼身体的问题上，最好从自己的身体状况出发，能练多少就练多少，能练到什么程度就算什么程度，不可一味地争强好胜，该服老时要服老，该服输时要服输，健身场上无输赢，切不可把健身场当成竞技场。, 百拇医药(李国忠)
竞技场上要争冠军、拿金牌，无人置疑。可群众进行锻炼的健身场就不同了，不管输还是赢，都能达到出汗排毒、强身健体的最终目的。输赢是次要的，健身才是最重要的。从某种意义上说，输了还是一件好事呢，既锻炼了身体，还锻炼了心理。也许有人认为，输了毕竟面子不好看。其实，面子算什么？面子有多大价值？锻炼好身体，拥有强健体魄，才是最大的面子，是最荣光的事情。
在老有所学、老有所为等事情上，可以有不服输、不服老的精神，同样可以创造人间奇迹。在锻炼身体的问题上，最好从自己的身体状况出发，能练多少就练多少，能练到什么程度就算什么程度，不可一味地争强好胜，该服老时要服老，该服输时要服输，健身场上无输赢，切不可把健身场当成竞技场。, 百拇医药(李国忠)