过去人们对脑细胞的死亡和老年的健忘症、痴呆症有许多可怕的误传，说人的大脑从25岁以后每天要死亡10万个脑细胞，思维的衰退和健忘是不可避免的。现代科学家们经过长期的观察和精确的计算，得出了令人鼓舞的结论：“人到二十几岁以后，每天损失的脑细胞大约只有一百个，按这一速度，只能在五六十年以后，也就是说在活到七八十岁以后，才会出现记忆力衰退的现象。”

    慕尼黑大学记忆治疗中心的心理学家约尼茨则说得更具体：“在65岁～69岁的人中，只有2%～3%的人会得健忘症；到了80岁以上 ......