名人长寿三模型
李嘉诚,85岁高龄,头脑清醒、逻辑清晰,与记者畅谈数小时而精神奕奕。
曼德拉,一生历尽艰难困苦,数十年在监狱里度过,依然活到了95岁高龄。
让我们把目光放得更宽泛些,再看看一些投资大师级的人物:
健在的投资大师:查理·芒格89岁,巴菲特83岁,约翰·内夫82岁。
已故的投资大师:邓普顿105岁,费雪97岁,是川银藏95岁……
有点意思吧?让我们来试着总结总结,为什么他们都长寿?
第一模型:自律模型
85岁的李嘉诚,从早年创业至今,一直保持着两个习惯:一是睡觉之前,一定要看书,非专业书籍,他会抓重点看,如果跟公司的专业有关,就算再难看,他也会把它看完;二是晚饭之后,一定要看十几二十分钟的英文电视,不仅要看,还要跟着大声说,因为“怕落伍”。
这种勤奋和自律,非一般人能比。
关于工作习惯,最为著名的细节是李嘉诚的作息时间:不论几点睡觉,一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后,他听新闻,打一个半小时高尔夫,然后去办公室。
数十年来从未改变。
我们再看看曼德拉。
与曼德拉有深交的理查德·斯滕格尔描述了这样的细节———曼德拉严谨自律,注重穿着,酷爱整洁。他即使在宾馆下榻,早晨起床后也必亲自整床,有时还把闯进来的服务员吓一跳。出狱后,他几乎每天不到5点起床,散步三四个小时,并利用散步时间冥想。
想长寿,并没有太多玄奥,与世间万事一样,都是一分付出一分回报。付出自律,收获长寿,这是一个简单的自律模型。
第二模型:平和模型
我曾与一位采访过李嘉诚的记者朋友私下交流,问她,对李嘉诚印象最深之处是什么。
她回答:平静,波澜不惊。
某种程度上,投资生涯是高度浓缩的人生,你的工作就是不停地分析、判断、决策,乃至认错。能够从这种浓缩的历练中活着走出来的人,大部分练就了平和的本领。
而曼德拉就更不用说了。
在出狱的时候,他和他的狱警深深拥抱。他的一生就是不断宽恕敌人的一生。曼德拉用他的经历告诉我们,宽恕的力量有多大。
其实你也可以这样理解———平和是一种情绪上的自律。
第三模型:纯粹模型
投资大师,最重要的一个特质是需要独立思考。
很简单,投资领域成功的人注定是极少数,你跟随大众,长期来看就必然失败。
所以成功的首要特质是独立思考。
如果你把独立思考换个叫法,也可以叫一根筋!
很多大师对某一领域研究得特别通透,但对其他领域一概不知。
比如在长达几十年的时间里,巴菲特的特长就是在消费品和金融领域发展,直到晚年才开始涉足铁路和科技。
此外,投资对人际交往的复杂程度要求没那么高,很多人活得比较纯粹。
因为纯粹,就能够减少很多自己内心内耗的成本,保持充足的能量。而长寿就是一份奖赏。, 百拇医药(谭昊)
曼德拉,一生历尽艰难困苦,数十年在监狱里度过,依然活到了95岁高龄。
让我们把目光放得更宽泛些,再看看一些投资大师级的人物:
健在的投资大师:查理·芒格89岁,巴菲特83岁,约翰·内夫82岁。
已故的投资大师:邓普顿105岁,费雪97岁,是川银藏95岁……
有点意思吧?让我们来试着总结总结,为什么他们都长寿?
第一模型:自律模型
85岁的李嘉诚,从早年创业至今,一直保持着两个习惯:一是睡觉之前,一定要看书,非专业书籍,他会抓重点看,如果跟公司的专业有关,就算再难看,他也会把它看完;二是晚饭之后,一定要看十几二十分钟的英文电视,不仅要看,还要跟着大声说,因为“怕落伍”。
这种勤奋和自律,非一般人能比。
关于工作习惯,最为著名的细节是李嘉诚的作息时间:不论几点睡觉,一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后,他听新闻,打一个半小时高尔夫,然后去办公室。
数十年来从未改变。
我们再看看曼德拉。
与曼德拉有深交的理查德·斯滕格尔描述了这样的细节———曼德拉严谨自律,注重穿着,酷爱整洁。他即使在宾馆下榻,早晨起床后也必亲自整床,有时还把闯进来的服务员吓一跳。出狱后,他几乎每天不到5点起床,散步三四个小时,并利用散步时间冥想。
想长寿,并没有太多玄奥,与世间万事一样,都是一分付出一分回报。付出自律,收获长寿,这是一个简单的自律模型。
第二模型:平和模型
我曾与一位采访过李嘉诚的记者朋友私下交流,问她,对李嘉诚印象最深之处是什么。
她回答:平静,波澜不惊。
某种程度上,投资生涯是高度浓缩的人生,你的工作就是不停地分析、判断、决策,乃至认错。能够从这种浓缩的历练中活着走出来的人,大部分练就了平和的本领。
而曼德拉就更不用说了。
在出狱的时候,他和他的狱警深深拥抱。他的一生就是不断宽恕敌人的一生。曼德拉用他的经历告诉我们,宽恕的力量有多大。
其实你也可以这样理解———平和是一种情绪上的自律。
第三模型:纯粹模型
投资大师,最重要的一个特质是需要独立思考。
很简单,投资领域成功的人注定是极少数,你跟随大众,长期来看就必然失败。
所以成功的首要特质是独立思考。
如果你把独立思考换个叫法,也可以叫一根筋!
很多大师对某一领域研究得特别通透,但对其他领域一概不知。
比如在长达几十年的时间里,巴菲特的特长就是在消费品和金融领域发展,直到晚年才开始涉足铁路和科技。
此外,投资对人际交往的复杂程度要求没那么高,很多人活得比较纯粹。
因为纯粹,就能够减少很多自己内心内耗的成本,保持充足的能量。而长寿就是一份奖赏。, 百拇医药(谭昊)
参见:首页 > 保健版 > 康复中心 > 养生专辑 > 长寿