我从新闻单位退休后，曾被健康报社聘为记者、编辑，主持过名人健康、老年养生等栏目，朋友称我为“养生行家”。

    2010年，我彻底退了下来。一次，我在路上遇到以前住的小区的一位大组长，62岁的李先生。他恳切地问我：“我们小区老人很多，十分关注健康长寿问题，你来讲一课怎么样？”

    讲养生知识课这件事很快传了出去，我原来的单位，还有一些社区、企业、学校都来邀请，我也是有求必应，有请必去。为了使养生课讲得有声有色，我订阅报纸杂志，把一些有关养生知识的文章都剪下来 ......