猪血鲫鱼粥抗贫血
服用猪血鲫鱼粥可有效地改善贫血症状,许多患者使用此法治疗一段时间后,头晕的症状有所缓解。猪血鲫鱼粥的做法是:取生猪血200克,鲫鱼100克,大米100克,然后除去鲫鱼的鳞、内脏和鳃,将其切成小块,将鲫鱼块与猪血、大米同煮,再加入少许白胡椒,待粥熟后即可食用。患者可每日服用一至两次,每次服用一小碗。猪血味咸性平,具有生血、温中下气的功效,不但可治疗贫血,对缓解头痛、眩晕、中腹胀满等症状也有一定的疗效。, 百拇医药(隽秀)
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