健知
看望老人看什么回家看老人,应看看这些方面:体重减轻了吗?老人体重无故减轻,可能是疾病的征兆,应建议他们做个体检。行为正常吗?如果一向勤快的父母突然不愿做家务了,应该留意他们是否有老年抑郁症的倾向。自理能力如何?看父母是不是还在坚持一贯的卫生习惯。如果忽略了像刷牙、洗澡、扫地这样的生活习惯,可能患老年痴呆、抑郁症了,或者是身体不舒服了。精神状态好吗?要留心观察父母的情绪。如果他们的情绪特别冷淡,就要了解他们是否还参加社会活动,是否还关心朋友,问问他们是不是觉得压抑或忧伤,因为这很可能是老年抑郁症的兆头。
出门带张急救卡
患有慢性病的老人,外出时携带一张急救卡,即使没有家人在身边,也可以得到及时有效的救助。制作急救卡,最好用有一定厚度、耐磨的硬纸片,便于保存,使用时间长。卡片上需要写上自己的姓名、年龄、家人联系电话、家庭住址、血型等,并写上请求呼叫急救车辆、护送去医院等事项。最好多留几个家人的手机号码,便于应急。患有慢性病的,必须注明自己所患的疾病,可能出现的症状,急救药的存放位置和使用说明。卡片可以一次制作多张,外出时放在随身口袋内。在自己感觉病情发作时,可及时取出握在手里。
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青蒿饼不养生
屠呦呦获得诺贝尔医学奖 ......
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