养生不能走偏

    林先生有两个朋友，在单位体检时分别被查出患有肾结石和胆囊炎，他本人最近也犯胃病。令人奇怪的是，在一帮朋友当中，就他们三个人最讲究养生了，这次却纷纷亮起了健康“红灯”。他这次来医院，除了看胃病，还有一个目的，就是要好好地向医生讨教一下养生经验。

    养生要把握一个度，不能走偏。我平时在门诊中发现不少像林先生这样的患者，在日常饮食中禁忌很多，什么都不敢吃，如怕血脂高，就坚决不碰高蛋白、高脂肪食物。现在一些食用油上都标注了这样一句话———“绝不含胆固醇” ......