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酱油腌鸡味美质脆
http://www.100md.com 2016年3月1日 《特别健康·上半月》 20163
     萝卜干、辣白菜……腌菜是很多人冬季餐桌上必不可少的美食。我也爱腌菜,不过我腌的可不是小菜,而是肉。

    几年前,在一亲戚家吃过用酱油腌泡的鸡,不仅鸡肉脆嫩,而且味道鲜美。当时,我立即请教了方法。按照她教我的,第一年冬天我尝试着做了,的确好吃。

    将杀过的鸡洗净后把水沥干,用少许的盐腌制一天,取适量的酱油倒入锅中,加入生姜、老蒜子、八角、桂皮、香叶、草果等作料,如果喜欢吃辣的,还可以加些辣椒皮,煮沸后熬两分钟,让作料味道煮出来,汤汁冷却后再倒入腌过的鸡中,每隔一天翻一下,大约腌泡2~3天,放在室外4~5天,晒干蒸着吃就可。

    第二年,我把腌泡的范围扩大到猪肉、鸭子,结果都好吃。后来我感觉用酱油腌泡后,颜色会有些重,于是换成用生抽腌泡,味道也挺不错的。而且我还学会了一次腌泡重复利用的腌泡办法,即第一次腌泡肉类后,剩下的汤汁再煮沸,加入少量酱油,再泡些鸡爪、鸡翅或猪尾巴等,晒干后蒸着吃,味美、质脆。感兴趣的话,不妨试一试。, http://www.100md.com(黄金凤)


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