疏远舌尖依靠脚尖
曾经,很多中国人都是善待舌尖,懒动脚尖,忽略心尖。现在这个习惯要改了。
《舌尖上的中国》从第一季开始,就制造了热播现象。这充分说明,对于中国人来说,胃是最受宠爱的身体器官。民以食为天,一日三餐,是千百年来人们必须要把握的幸福。纪录片在热播,然而,现如今的很多中国人却边看边纠结:口水直流,又要管住自己的舌尖。因为管不住嘴、迈不开腿,营养过剩的恶果,已经以很多身体指标恶化的方式轰然来袭。管不住舌尖,心尖就要遭罪。心血管病,悄然成为排行第一的夺命杀手。这中间,坏的胆固醇也是恶角色之一。![](/images/paper/2095-6851A/201605/20160526-1-l.jpg)
怎么制伏它呢?
为了让不合理的舌尖行为不危及心尖,很多人选择了依靠脚尖。近两年来,各个城市中,跑步的人越来越多,仔细观察,其中中年人居多。这些被健康威胁的中年人决定痛改前非,选择了最简单也最无聊,因此相当考验人的跑步,并使之迅速成为一种热潮。这犹如中国与世界很多国家一样,先污染后治理,虽然晚了点,但总比不行动强。, 百拇医药(白岩松)
《舌尖上的中国》从第一季开始,就制造了热播现象。这充分说明,对于中国人来说,胃是最受宠爱的身体器官。民以食为天,一日三餐,是千百年来人们必须要把握的幸福。纪录片在热播,然而,现如今的很多中国人却边看边纠结:口水直流,又要管住自己的舌尖。因为管不住嘴、迈不开腿,营养过剩的恶果,已经以很多身体指标恶化的方式轰然来袭。管不住舌尖,心尖就要遭罪。心血管病,悄然成为排行第一的夺命杀手。这中间,坏的胆固醇也是恶角色之一。
![](/images/paper/2095-6851A/201605/20160526-1-l.jpg)
怎么制伏它呢?
为了让不合理的舌尖行为不危及心尖,很多人选择了依靠脚尖。近两年来,各个城市中,跑步的人越来越多,仔细观察,其中中年人居多。这些被健康威胁的中年人决定痛改前非,选择了最简单也最无聊,因此相当考验人的跑步,并使之迅速成为一种热潮。这犹如中国与世界很多国家一样,先污染后治理,虽然晚了点,但总比不行动强。, 百拇医药(白岩松)