陈可冀是著名的中西医结合内科专家，也是中医里少有的中科院院士、国医大师。聊起自己的养生经验，他表示，养生先得养心，这里的心有两层意思：第一是生理上的心，即“君主之官”，统领五脏，协调阴阳平衡；第二是心理上的心，就是心态。

    一葱一蒜当补品

    饮食上，陈可冀忌讳两个极端：首先是过分补充肥甘厚味 ......