三豆汤祛痘除痱
“三豆”指绿豆、赤小豆和黑豆。绿豆、赤小豆具有清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆是寒凉之物，黑豆和赤小豆的加入，对它的寒凉性有一定的抵消。因此，“三豆汤”不仅能清热除暑，还能健脾利湿，祛痘除痱子。
此外，“三豆汤”对各种疥疮、痘痘、湿疹还有夏乏有缓解的作用。
“三豆汤”的做法很简单，一般情况下，成人用绿豆、赤小豆、黑豆各20克(温水浸泡半天后)，加水600毫升，小火煎熬成150～200毫升，加适量白糖或冰糖，连豆带汤服下即可。至于老人和小孩，食材的量可以减半。一般说来，“三豆汤”一周喝两次比较适宜。立夏即可开始喝，南方湿热之地最晚可以喝到立秋。, 百拇医药(张伊缘)
此外，“三豆汤”对各种疥疮、痘痘、湿疹还有夏乏有缓解的作用。
“三豆汤”的做法很简单，一般情况下，成人用绿豆、赤小豆、黑豆各20克(温水浸泡半天后)，加水600毫升，小火煎熬成150～200毫升，加适量白糖或冰糖，连豆带汤服下即可。至于老人和小孩，食材的量可以减半。一般说来，“三豆汤”一周喝两次比较适宜。立夏即可开始喝，南方湿热之地最晚可以喝到立秋。, 百拇医药(张伊缘)