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编号:13622634
瑜伽酷老太
http://www.100md.com 2016年12月1日 《特别健康·上半月》 201612
     她身材修长,一头银发梳理细致,穿着鲜亮色彩的紧身运动套装,因常年坚持瑜伽等健身运动,勾勒出姣好的身材和线条感十足的背肌,让很多亚健康、体态臃肿的年轻人都自叹不如。

    她叫白金芹,今年71岁,让人看见不禁联想到世界知名的“奶奶超模”卡门。在她的身上,有一句话尤其得到体现———我们虽然不能留住青春,但能做到优雅地老去。她更喜欢别人叫她小白,健身会所里小她三四十岁的人都这么叫,白金芹觉得亲切,和年轻人在一起,能忘记年龄。

    年轻时曾大病缠身

    白金芹从2005年开始练习瑜伽,至今已经11个年头。很多年轻人为了减肥健身,她不为减肥,只想真真切切获得健康。

    白金芹退休前从事财务工作,年轻时经常生病,而且都是各种“名牌病”:子宫内膜增殖症,皮肌炎,胆脂瘤。小白生性乐观,生病后一门心思想要找到良医战胜它,术后恢复特别快。她说:“我这么注重健康,得益于这几场大病。人们常说逆境是财富,我经历了以后才有深刻体会。”

    与瑜伽接触是机缘巧合。她在电视上看到瑜伽能从内到外改变人,也想练练。练习瑜伽后,白金芹感到经络疏通 ......

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