去过西方国家的人都有类似的经历：找遍很多地方都没有热水喝，这让从小习惯喝热水的我们，尤其是女性比较头疼。西方人怎么就不喝热水呢？既有历史原因，又和饮食习惯、生活习惯息息相关。

    身体需要“灭火”

    西方饮食以牛羊肉为主，加上培根、奶酪、黄油，每天还要喝牛奶，这些东西热量很大。所以西方人每天摄入的蛋白质和热量，都比中国饮食高。

    东南大学附属中大医院健康管理中心主任、中医内科副主任医师朱欣佚表示，从中医角度讲，这样的吃法会导致“上火”。火旺，则阳盛；阳过盛，则需阴水来平衡。而冰水，则是阴性较强的水了，可很快使身体恢复平衡 ......