一个人报名参加三个月后举行的半马，这三个月里他会做什么？答案是显而易见的。一只候鸟三个月后必须迁徙到南方过冬，这段时间它在做什么呢？答案是：不停地吃。

    所有野生动物要想在自然界生存下去，都需要極佳的体能。但我们很少看到动物锻炼身体，为体能做储备，候鸟就是一个例子。大部分候鸟迁徙时都要不间断地飞行成千上万公里，其难度绝不亚于一场马拉松，但没人见到过候鸟在出发前先锻炼一下。它们就知道不停地吃，似乎只要储备足够多的能量就行了。

    另一个案例是那些需要冬眠的动物，比如狗熊。它们在冬天会找个山洞钻进去睡上好几个月，直到第二年开春再苏醒。令人惊讶的是，狗熊们醒来后立刻就能活蹦乱跳地出洞觅食 ......