乌梅大枣止盗汗
出汗分为生理性和病理性两种。天气炎热和大量运动后出汗属于正常生理现象。病理性多汗最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时，不自觉地出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而自然出汗，或稍微运动则大汗淋漓。这种情况可以试试乌梅小麦大枣汤。
取乌梅15枚、小麦30克、大枣10枚，共放锅内，加水适量，熬浓，去渣取汁。每日一劑，连服数剂即可看到效果。此方主要的作用是收敛止汗：乌梅敛肺、生津，用于肺虚久咳、虚热烦渴等，可治疗盗汗、自汗、失津、口干；小麦不仅仅是一种主食，中医认为它有止汗、止烦渴等作用；大枣可以健脾益气。盗汗多由湿热、阴虚火旺引起，前者可在此方的基础上，加入黄连、黄芩、黄柏等清热利湿药物，益气、除热、止汗的效果非常不错。
另外，也有一些人自汗、盗汗是气虚所致，不妨将此方作为代茶饮，用开水冲泡着喝。其口感酸酸甜甜，老少皆宜。, 百拇医药(刘岩)
取乌梅15枚、小麦30克、大枣10枚，共放锅内，加水适量，熬浓，去渣取汁。每日一劑，连服数剂即可看到效果。此方主要的作用是收敛止汗：乌梅敛肺、生津，用于肺虚久咳、虚热烦渴等，可治疗盗汗、自汗、失津、口干；小麦不仅仅是一种主食，中医认为它有止汗、止烦渴等作用；大枣可以健脾益气。盗汗多由湿热、阴虚火旺引起，前者可在此方的基础上，加入黄连、黄芩、黄柏等清热利湿药物，益气、除热、止汗的效果非常不错。
另外，也有一些人自汗、盗汗是气虚所致，不妨将此方作为代茶饮，用开水冲泡着喝。其口感酸酸甜甜，老少皆宜。, 百拇医药(刘岩)
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