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编号:13608534
健知
http://www.100md.com 2017年9月1日 《特别健康·上半月》 20179
     自言自语更聪明

    英国班戈大学研究人员让志愿者完成相应的任务,并对其注意力集中程度以及整体表现进行分析。结果发现,有自言自语习惯的人在执行任务时,注意力更集中,任务完成情况更好。常自言自语,通过思维活动与自己对话,有利于增强人们的记忆力和认知力,帮助理清思绪,优化做事主次顺序,培养独立分析问题的能力。

    四种活动养大脑

    美国研究人员发现,用电脑、做手工、玩牌或下棋、看电影或参加社交活动,能够延缓大脑衰老,每周至少进行一次上述四种活动之一的老人,在四年间患痴呆症的可能性比从来不进行这些活动的人要少20%~30%。

    “幸福肥”确有其事

    美国国家生物技术信息中心最新研究证明,“幸福肥”确有其事。伴侣关系中,两人越满意自己的另一半、越爱彼此,就更容易一起变胖。研究人员招募了169对夫妻进行调查,在长达四年的时间里,每年为他们称两次体重,并了解他们的感情状况。调查结果发现,婚姻关系维持很好的伴侣,彼此体重都有上升;相反,体重没太大变化,甚至变轻的夫妻,不是分居就是正在办离婚。

    幸福的情侣通常无需吸引新的对象,对自我的要求不会像单身时那么严苛。女方不再在意自己的小肚腩,男方也渐渐生出了啤酒肚。经常在一起吃饭,女方还会习惯和男方吃得一样多,摄入多余热量,致使长胖。

    智商高身材好

    阿根廷布宜诺斯艾利斯大学最新研究发现,在步入中年后,智商高的男人更容易保持好身材 ......

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