依赖他人老得快
我一位姓程的同事，今年已经是87岁的老人。他退休那年，老伴儿先他而去。女儿和儿子说要来照料他，他说你们都在上班，要哺育孩子，料理家务，十分繁忙，我现在还不老，也没有公务，自己照顾自己没有问题，你们不必来。隔三岔五，來个电话问候一下就行了。
他生活十分规律，每天很早起床，进行锻炼；晨练后就上街买菜，回家后择菜洗菜、淘米做饭，吃完饭洗刷锅碗，做清洁卫生，把家中收拾得井井有条；每天坚持读书看报，爱好书法，还写点豆腐块文章，生活丰富多彩、充实而有意义。他的身体在做家务、料理生活中得到锻炼，行动敏捷，头脑清醒。
他的邻居与他是同龄人，身体条件原先比他好，也是老伴儿先他而去。但与他相反，那人现在明显衰老。为什么会这样呢？因为那人很早就请了一个全日保姆，家务事一切由保姆料理，他生活上的事一切由保姆照顾。他什么事也不做，只是坐着看电视不动，真正是“衣来伸手，食来张口”，还认为这就是幸福。久而久之，身体发福，渐渐地步履艰难，最后在一场大病后只得由保姆用轮椅推着他在大院转一转，真正到了风烛残年、朝不保夕的地步。
过分依赖他人生活，衰老得就快；而独立自主地生活，则比较年轻。, http://www.100md.com(士镐)
他生活十分规律，每天很早起床，进行锻炼；晨练后就上街买菜，回家后择菜洗菜、淘米做饭，吃完饭洗刷锅碗，做清洁卫生，把家中收拾得井井有条；每天坚持读书看报，爱好书法，还写点豆腐块文章，生活丰富多彩、充实而有意义。他的身体在做家务、料理生活中得到锻炼，行动敏捷，头脑清醒。
他的邻居与他是同龄人，身体条件原先比他好，也是老伴儿先他而去。但与他相反，那人现在明显衰老。为什么会这样呢？因为那人很早就请了一个全日保姆，家务事一切由保姆料理，他生活上的事一切由保姆照顾。他什么事也不做，只是坐着看电视不动，真正是“衣来伸手，食来张口”，还认为这就是幸福。久而久之，身体发福，渐渐地步履艰难，最后在一场大病后只得由保姆用轮椅推着他在大院转一转，真正到了风烛残年、朝不保夕的地步。
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