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编号:
13605376
名医长寿经
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2018年1月1日
《特别健康·上半月》
20181
朱南孙教授是中医妇科专家、首批全国名老中医。除了听力稍有下降,她的皮肤、视力、记忆力都不错,血压正常,身材苗条,体重一直保持在50公斤左右。
朱南孙今年96岁,每周依旧会坐诊,经常被人说“看起来才70岁”。她说无非是多运动,荤素都吃。“我年轻时喜欢打篮球和棒球,现在虽然不能打了,但人无论到什么年纪都要想办法活动,动起来就能产生活力。”
食补优于药补
朱教授基本上不用补药 ......
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http://www.100md.com/html/paper/2095-6851A/2018/01/57.htm
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