高血压患者在家自测血压，不同时期自测血压的频率应有所区别。首先，发现血压增高的最初阶段，应连续测量5天至7天，每天可测2次至3次。最好选择测量晨起、午后及睡前血压。确诊高血压并需要药物治疗时，初始一段时间可每天测量1次至2次，重点测量晨起血压，以观察降压疗效。进入随访阶段，血压已经基本平稳，无症状的话每周测2次至3次血压即可，有症状随时测血压。如果服药过程中测出血压高，就需要再多测2次至3次，取平均值。有些患者第一次测量时血压特别高，但第2、3次都不高或高得不明显时，就要舍弃第一次的数值，只将后两次的数值相加取平均值。因为目前多使用长效降压药，患者因突然血压高加服药物后，一般2小时左右方可起效，建议此时再测，频繁测量就容易紧张 ......