【摘要】 目的：有效的护理方法可以改善心血管内科住院患者的睡眠状况

    【关键词】 老年；失眠；护理 ；研究

    【中图分类号】R248 【文献标识码】A 【文章编号】1003-8183(2013)11-0053-02

    良好的睡眠对机体具有恢复体力，减轻病痛的的作用，对老年心血管疾病患者来说，还能有效地预防心肌缺血、心律失常、猝死等事件的发生。但失眠容易诱发患者的焦虑和恐惧情绪，同时机体还可通过应激反应分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素，引起心跳、呼吸加快、血压上升等一系列生理变化，导致如冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压等心血管疾病的发生和加重。环境因素、心理因素和疾病因素均对睡眠的影响尤为明显。针对上述影响睡眠的相关因素，采取相应护理干预措施后老年住院患者的睡眠状况得到明显改善。

    1 环境因素与失眠的关系

    老年患者随着年龄的增长，入睡潜伏期长，深睡眠时间减少，浅睡眠时间增加，且浅睡眠听觉阈值较低，对各类刺激较为敏感，对环境要求较高。当患者住院后 ......