老年原发性高血压病的护理干预体会
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【中图分类号】R4 .0 【文献标识码】B【文章编号】1672-3783(2014)01-0175-01高血压病是严重危害人类健康的最常见疾病之一，是我国老年人最常见的心脑血管病(如冠心病、脑卒中等) 的主要危险因素，也是老年人致死的主要疾病。本文对我院2011年1月至2012年12月间收治的140例老年高血压病患者随机分为两组，对其中一组进行护理干预，观察两组疗效并进行分析。
1 资料和方法
1.1 一般资料： 140例老年高血压病患者随机分为1、2两组。1 组为护理干预组：男性48例，女性22例；年龄62～93岁，平均70.1土4.5岁；其中一级高血压患者18例，二级高血压患者28例， 三级高血压患者24例。2组为常规护理组：男性48例，女性22例；年龄61～89岁，平均69.2土4.3年龄、临床分期、病程等方面无显著性差异。
l.2 诊断标准：根据世界卫生组织(WHO) 的标准。收缩压≥140mmhg或舒张压≥90mmhg，即诊断为高血压。本所选病例均为原发性高血压，除外继发性高血压患者。
1.3 护理干预措施；
l.3.1 生活方式的指导：(1)保证合理的休息和睡眠，避免劳累。劳累可使机体的儿茶酚胺水平上升，从而使血压升高，对部分植物神经功能紊乱者可适当使用镇静药(2)限制钠盐摄人。大量研究显示食盐摄入量与高血压的发生密切相关，高钠摄入可使血压升高而低钠摄人可降压，然而过度减盐又有可能引起低血压、电解质紊乱、脱水以及由此而产生脑梗塞等并发症，故对老年高血压病人要劝其缓慢地限制盐的摄入，逐渐限制至6 g/d。(3) 减轻体重。肥胖与血压增高的关系比较明确，肥胖者对胰岛素感受性降低，故产生高胰岛素血症，可造成末梢血管阻力增加和体内钠潴留，因此要鼓励病人限制热量摄入，限制动物性脂肪的摄入，多食蔬菜和水果，辅以适当的体育运动，以减轻体重。(4)戒烟并限制饮酒。吸烟是高血压和心脏病的首位危险因素，而且吸烟会拮抗降压药的降压效果 ......
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