【摘 要】产褥期是妇女产后康复、新生儿健康成长及母乳喂养是否成功的关键时期，在产褥期妇女生理、心理都有较大变化，科学的产后康复治疗和保健服务有利于产妇更快、更好地恢复健康，提高产后生活质量，如何促进产褥期妇女康复是产科亟待研究解决的重要课题。

    【关键词】产褥期；生理；心理；康复治疗

    【中图分类号】R714.6 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851(2018)08--01

    产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般为6周。在此期间，产妇心理、生理都处于脆弱阶段，需要很好地调适和恢复，如产后保健服务欠缺，易发生产后并发症，影响正常康复，甚至危及生命。产后康复对于母儿的健康和妇女产后生活质量至关重要。如何促进产妇在产褥期康复，从而提高产妇生活质量并促进母乳喂养成功是产科迫切需要研究解决的重要课题。

    1 产褥期生理变化

    1.1 生殖系统的变化 ①子宫复旧：胎盘娩出后，宫底在脐下一横指，以后每日下降1～2cm，随 着宫体肌纤维缩复和宫内膜再生，子宫体复旧，子 宫约在产后6周恢复至未孕大小 ......