夏季腹泻如何预防与护理
【中图分类号】R821.4+2 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851(2019)08-173-011 什么是腹泻
正常人的每日排便次数多为1~3次,部分人群可2~3天排便一次,正常的粪便,无论次数多少,都应该保持性状正常,医学上多正常粪便的含水量作出了明确的定义,即60%~75%。若每日排便次数超过正常习惯,排便量增加,水分增多,大便稀薄,则为腹泻。腹泻的发生率较高,多数情况下对身体无明显影响,但是若伴有明显的排便急迫感、里急后重等症状,同时粪便中伴有脓血、粘液、泡沫等情况,则需高度警惕,尽快就医治疗。
2 夏季为什么容易出现腹泻
病从口入是夏季腹泻的主要病因,夏季温度高,微生物繁殖速度加快,食物极易腐败变质,且极易受到污染,一旦食用了不洁食物、腐败变质的食物,就可引发腹泻。同时,夏季蔬果较多,较多水果存在促便效果,而大量水果的摄入,容易影响正常肠道蠕动,促进腹泻形成。此外,夏季冷饮食用较多,而冷饮可直接引发肠道功能异常或紊乱,进而引发腹泻 ......
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