预防性健康教育指导对高血压前期人群的干预价值探讨
【摘要】目的：探討预防性健康教育指导对高血压前期人群的干预价值探讨。方法：选择我院从2016年1月至2018年1月收治的高血压前期人群88例，分成两组，对照组患者对其进行常规护理，观察组患者在对照组基础上增加健康教育指导，对于两组的临床应用效果进行对比分析。结果：观察组的各项评价指标均要优于对照组，组间差异具有统计学意义(P<0.05)。结论：对于高血压前期患者采用健康教育指导，可以有效降低高血压的发生率，值得进行临床推广使用。
【关键词】 预防性健康教育指导;高血压前期人群; 价值探讨
【中图分类号】R2
【文献标识码】A
【文章编号】2095-6851(2019)11-110-01
高血压是心血管内科一种常见疾病，易患人群为常年饮酒和过度肥胖的人群，引起高血压的因素较多，主要与遗传因素、环境因素、精神因素等有关。患者主要临床症状包括头晕、乏力、疲劳等，当患者出现突发性血压升高时，会对其主要器官造成损害甚至病变，具体包括心肌梗死、肾衰竭、脑梗等[1]。不仅生活不便，而且给家庭带来了巨大的经济压力。高血压最好的治疗方式就是在高血压前期就将其病情压制，控制高血压的发生情况。我院现采取健康教育指导对高血压前期人群进行预防，取得了令人满意的管理效果，具体报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选取我院三年内收治的高血压脑出血患者220例，分成两组，各110例，对照组男67例，女43例，年龄42-75岁，平均(62.5±8.9)岁;观察组男88例，女22例，年龄41-77岁，平均(62.4±8.7)岁，两组间数据差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。
1.2 方法 对于对照组患者进行常规护理，对于观察组患者进行前预防性健康教育指导，具体措施如下。
1.2.1 心理干预 心理干预是护理较为重要的一个步骤，其对于高血压前期人群预防率的提高具有积极意义。大部分患者存在紧张、抑郁、焦躁的情绪，担心以后会因高血压会对其日常生活质量造成不利影响，护理人员要主要与患者进行沟通交流，通过沟通交流了解患者目前的心理状态，根据其具体情况提出针对性的建议，同时要做好与患者家属的沟通交流工作，取得对于患者进行心理干预时患者家属的支持。当发现患者存在较为严重的心理问题时，要对其进行及时的心理疏导，站在患者的角度看问题，对其表示足够的尊重和理解，有利于取得患者的信任和支持，减轻患者的不良情绪，帮助其树立与疾病进行斗争的决心 [2]。
1.2.2 健康教育 (1)护理人员要主要与患者进行高血压知识的宣讲，具体包括高血压的病因、并发症、日常注意事项等，让患者认识到与高血压疾病的严重性，提高患者自身的治疗依从性。(2)由于高血压具有较强的波动性，护理人员要定期对于患者进行血压的测量，对其测量结果进行记录统计，方便医生在进行治疗时做为治疗的参考依据。(3)对于患者的不良习惯要进行纠正，鼓励患者进行适量的运动，但对于运动量要进行控制。(4)要对于患者进行饮食指导，将相关营养学知识对于患者进行宣讲，让其意识到关注自身饮食健康的重要性。要对于患者进行饮食指导，主要与患者家属进行沟通交流，共同制定和安排患者的日常饮食，患者日常饮食的标准要做到低脂、低热量、易消化。对于嗜好大鱼大肉的患者，要严格控制其每日食物总热量。对于有便秘史的患者，要求其多食用富含粗纤维的食物，有利于其排便通畅，防止患者出现便秘症状，导致高血压病情的加重。
1.2.3 环境护理营造舒适的环境，环境护理，居住环境应该保持清洁，患者居住环境应经常排气通风，每天要开窗通风换气2-3次，每次20-30分钟，保持适合的温度湿度，湿度保持18-20摄氏度，湿度保持55-65[2]，如果感觉房间空气干燥，可将电水壶盖子打开，加热电水壶，让水蒸气增加房间的湿度，以免病患口干舌燥，一定要经常打扫卫生，灰尘不要太多。
1.3 管理评价指标 具体评价指标为护理有效率，舒张压、收缩压变化、。
1.4 管理满意度标准 具体评价指标为总有效率=明显有效+一般有效，明显有效标准为：血压下降度为大于20mmllg，后达到正常范围;一般有效标准为：血压下降度为10mmllg-20mmllg，后达到正常范围;无效标准为：以前两个标准均为达到。
1.5 统计学分析 对于两组患者数据使用SPSS11.5进行统计学分析。
2 结果
2.1 两组患者护理效果评分比较
2组试验结束后，通过2组病患者的护理有效率情况得出：观察组患者护理有效率情况明显优于对照组，2组对比差异明显，具有统计学意义(P<0.05)。
2.2 2组患者舒张压及收缩压对比
通过2组患者的舒张压及收缩压进行调查发现，观察组患者的舒张压及收缩压均低于对照组，预防效果高于对照组，2组对比差异明显，具有统计学意义(P<0.05);详见表2.
3 讨论
高血压是一种高发性疾病，具有高发性和长期性的特点，患者以中老年为主，由于患者年龄偏大，医学知识较少，容易忽视对于高血压疾病的治疗，造成严重的后果。对到高血压最好做到实现预防，帮助高血压前期人群更好的预防高血压，控制病情，使之不能发展成高血压病情。随着医疗水平的进步，医院采用更多方式和类型的预防方法对于高血压前期人群进行预防管理，进一步提高自身管理质量和水平，因此我院对高血压前期患者进行预防性健康教育指导，取得了令人满意的管理效果[3]。
通过全面性、针对性的健康教育指导干预，患者的不良情绪得到有效缓解，患者依从度明显提高，治疗态度明显好转，积极主动配合医护人员进行相关治疗和检查。健康教育的开展，让患者对于自身疾病有了全面性的认识，不良生活习惯得到了有效的纠正，血压得到了有效的控制，与常规护理相比优势明显，对比实验充分显示了心理干预和健康教育的临床应用效果，是一种科学有效的预防管理方法[4]。
参考文献：
[1]李霞.健康教育在高血压护理中的应用研究[J].中国药物与临床，2014，14(11)：1603-1604.
[2]秋芬，张炜冉，师静.回访式健康教育在高血压病患者中的应用效果评价[J].河北医药，2012，11(16)：23-24.
[3]姜丽萍，甄一霞.强化健康教育在高血压患者社区护理中的应用[J].齐鲁护理杂志，2013，3(7)：12-13.
[4]李桂秋.社区健康教育对原发性高血压患者的血压控制影响研究[J].护理实践与研究，2010，7(18)：121-123., 百拇医药(贾秀平)
【关键词】 预防性健康教育指导;高血压前期人群; 价值探讨
【中图分类号】R2
【文献标识码】A
【文章编号】2095-6851(2019)11-110-01
高血压是心血管内科一种常见疾病，易患人群为常年饮酒和过度肥胖的人群，引起高血压的因素较多，主要与遗传因素、环境因素、精神因素等有关。患者主要临床症状包括头晕、乏力、疲劳等，当患者出现突发性血压升高时，会对其主要器官造成损害甚至病变，具体包括心肌梗死、肾衰竭、脑梗等[1]。不仅生活不便，而且给家庭带来了巨大的经济压力。高血压最好的治疗方式就是在高血压前期就将其病情压制，控制高血压的发生情况。我院现采取健康教育指导对高血压前期人群进行预防，取得了令人满意的管理效果，具体报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选取我院三年内收治的高血压脑出血患者220例，分成两组，各110例，对照组男67例，女43例，年龄42-75岁，平均(62.5±8.9)岁;观察组男88例，女22例，年龄41-77岁，平均(62.4±8.7)岁，两组间数据差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。
1.2 方法 对于对照组患者进行常规护理，对于观察组患者进行前预防性健康教育指导，具体措施如下。
1.2.1 心理干预 心理干预是护理较为重要的一个步骤，其对于高血压前期人群预防率的提高具有积极意义。大部分患者存在紧张、抑郁、焦躁的情绪，担心以后会因高血压会对其日常生活质量造成不利影响，护理人员要主要与患者进行沟通交流，通过沟通交流了解患者目前的心理状态，根据其具体情况提出针对性的建议，同时要做好与患者家属的沟通交流工作，取得对于患者进行心理干预时患者家属的支持。当发现患者存在较为严重的心理问题时，要对其进行及时的心理疏导，站在患者的角度看问题，对其表示足够的尊重和理解，有利于取得患者的信任和支持，减轻患者的不良情绪，帮助其树立与疾病进行斗争的决心 [2]。
1.2.2 健康教育 (1)护理人员要主要与患者进行高血压知识的宣讲，具体包括高血压的病因、并发症、日常注意事项等，让患者认识到与高血压疾病的严重性，提高患者自身的治疗依从性。(2)由于高血压具有较强的波动性，护理人员要定期对于患者进行血压的测量，对其测量结果进行记录统计，方便医生在进行治疗时做为治疗的参考依据。(3)对于患者的不良习惯要进行纠正，鼓励患者进行适量的运动，但对于运动量要进行控制。(4)要对于患者进行饮食指导，将相关营养学知识对于患者进行宣讲，让其意识到关注自身饮食健康的重要性。要对于患者进行饮食指导，主要与患者家属进行沟通交流，共同制定和安排患者的日常饮食，患者日常饮食的标准要做到低脂、低热量、易消化。对于嗜好大鱼大肉的患者，要严格控制其每日食物总热量。对于有便秘史的患者，要求其多食用富含粗纤维的食物，有利于其排便通畅，防止患者出现便秘症状，导致高血压病情的加重。
1.2.3 环境护理营造舒适的环境，环境护理，居住环境应该保持清洁，患者居住环境应经常排气通风，每天要开窗通风换气2-3次，每次20-30分钟，保持适合的温度湿度，湿度保持18-20摄氏度，湿度保持55-65[2]，如果感觉房间空气干燥，可将电水壶盖子打开，加热电水壶，让水蒸气增加房间的湿度，以免病患口干舌燥，一定要经常打扫卫生，灰尘不要太多。
1.3 管理评价指标 具体评价指标为护理有效率，舒张压、收缩压变化、。
1.4 管理满意度标准 具体评价指标为总有效率=明显有效+一般有效，明显有效标准为：血压下降度为大于20mmllg，后达到正常范围;一般有效标准为：血压下降度为10mmllg-20mmllg，后达到正常范围;无效标准为：以前两个标准均为达到。
1.5 统计学分析 对于两组患者数据使用SPSS11.5进行统计学分析。
2 结果
2.1 两组患者护理效果评分比较
2组试验结束后，通过2组病患者的护理有效率情况得出：观察组患者护理有效率情况明显优于对照组，2组对比差异明显，具有统计学意义(P<0.05)。
2.2 2组患者舒张压及收缩压对比
通过2组患者的舒张压及收缩压进行调查发现，观察组患者的舒张压及收缩压均低于对照组，预防效果高于对照组，2组对比差异明显，具有统计学意义(P<0.05);详见表2.
3 讨论
高血压是一种高发性疾病，具有高发性和长期性的特点，患者以中老年为主，由于患者年龄偏大，医学知识较少，容易忽视对于高血压疾病的治疗，造成严重的后果。对到高血压最好做到实现预防，帮助高血压前期人群更好的预防高血压，控制病情，使之不能发展成高血压病情。随着医疗水平的进步，医院采用更多方式和类型的预防方法对于高血压前期人群进行预防管理，进一步提高自身管理质量和水平，因此我院对高血压前期患者进行预防性健康教育指导，取得了令人满意的管理效果[3]。
通过全面性、针对性的健康教育指导干预，患者的不良情绪得到有效缓解，患者依从度明显提高，治疗态度明显好转，积极主动配合医护人员进行相关治疗和检查。健康教育的开展，让患者对于自身疾病有了全面性的认识，不良生活习惯得到了有效的纠正，血压得到了有效的控制，与常规护理相比优势明显，对比实验充分显示了心理干预和健康教育的临床应用效果，是一种科学有效的预防管理方法[4]。
参考文献：
[1]李霞.健康教育在高血压护理中的应用研究[J].中国药物与临床，2014，14(11)：1603-1604.
[2]秋芬，张炜冉，师静.回访式健康教育在高血压病患者中的应用效果评价[J].河北医药，2012，11(16)：23-24.
[3]姜丽萍，甄一霞.强化健康教育在高血压患者社区护理中的应用[J].齐鲁护理杂志，2013，3(7)：12-13.
[4]李桂秋.社区健康教育对原发性高血压患者的血压控制影响研究[J].护理实践与研究，2010，7(18)：121-123., 百拇医药(贾秀平)
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