【中图分类号】R821.4+1

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2019)12-144-02

    产妇生产后其生理、心理都将发生变化，若产妇未得到有效保健护理，将落下病根影响产妇身体健康。因此需重视产妇的保健护理。下文简要为大家讲解产妇夏季的保健护理要点。

    1 饮食指导

    产妇饮食需营养，确保每天摄入足够热量。同时，产妇需坚持少食多餐的原则，多食用汤类食物，这对帮助产妇分泌乳汁十分重要。产妇需尽量避免使用油炸类食物或辛辣刺激性食物。由于产妇卧床时间较长，其肠胃蠕动速度降低，易出现便秘问题，因而护理人员需鼓励产妇多饮用水、多食用蔬菜与水果，以免出现便秘问题。

    2 产妇乳房护理

    第一，保证产妇乳房清洁。每日用棉球蘸取清水或婴儿油清洁产妇乳房，切忌用皂碱清洁乳房。

    第二，保证喂奶方式准确性。主要喂奶方式有侧躺、交叉式、摇篮式、橄榄球式几种。产妇需注意的是：婴儿嘴长得最大的时候才可将乳头送到婴儿口中;为免产妇乳头皲裂，需将产妇乳头、大部分乳晕一起塞到婴儿口中;哺乳结束后 ......