【中图分类号】R544.1

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2020)03-104-01

    高血压是我国最常见的一种心脑血管疾病，患病率正在逐年增长，现如今高血压患病人口约占我国总人口的20%，高血压还会引起心脑血管疾病威胁患者的生命健康。老年高血压指的是65岁以上的老年高血压患者，其舒张压及收缩压的差异较大，其中收缩压升高的情况较多。而且，由于老年人的身体器官都成退化趋势，特殊是心血管系统退化，动脉硬化明显，从而导致了管道失去弹性，患病风险急剧增加。虽然高血压很难被彻底治愈，但是通过科学的控制与用药，可以起到明显的降压效果，使患者的血压维持在正常的水平。治疗高血压的方法有药物治疗、饮食疗法、运动康复治疗方法等。大多数患者都是使用药物的方法进行治疗，饮食疗法和运动康复治疗方法的应用还不是很广泛。下面就带大家了解一下老年性高血压的相关小知识及老年高血压运动康复治疗。

    一、老年高血压患病成因

    老年性高血压患病率非常高，患病人数约为老年人总数的50%，其中大多数是单纯收缩期高血压。现阶段常见的患病原因有以下4点：

    (1)钠摄入量过多。很多老年人随着年龄的增加 ......